THALÍA COMPARTE EL SECRETO PARA ELIMINAR “BRAZO DE SALERO” Y TONIFICAR SU CUERPO TENIENDO 50

Así puedes definir tus músculos y verte más atractiva en cualquier momento que tu quieras hacerlo

NOTA/REDACCIÓN/25 DE MAYO

Thalía revela tips para coordinar manos y eliminar las “brazos de salero” en un santiamén, así que déjate inspirar por su propuesta de matrimonio para definir tu silueta. Recuerda que lo más importante es probar algunos cambios para desarrollar músculo. ¡Te sorprenderá cuando esta área del cuerpo acelere!

ES FUNCIONAL

Si desea eliminar el exceso de grasa bajo brazo, presentamos un hábito de ejercicio simple que lo ayudará a realizar esta tarea, preferiblemente la interprete del “próximo viernes” demuestra la efectividad.

Así es como Thalía  elimina el ‘brazo de salero’ 

A través de su cuenta de Instagram, la cantante compartió una fotografía en la que presumió sus definidos brazos. “Con resfriado y todo pero no me pierdo mi gym!”, escribió  en su post, por lo que sospechamos que suele tener una estricta rutina deportiva con aparatos de pesas. 

¿Cómo tonificar los brazos rápidamente?

Si planeas trabajar esta parte de tu cuerpo, aquí te sugerimos tres ejercicios que te funcionarán para eliminar la flacidez, así que toma nota de este top fitness.

• Realiza 30 lagartijas recargando las rodillas en el piso.
• Haz 40 elevaciones de brazos con botellas de agua.
• Durante 1 minuto realiza una plancha manteniendo la postura firme. 

Así que ya lo sabes, prueba estas propuestas de ejercicios para eliminar el ‘brazo de salero’ y tonificar tu cuerpo como lo hace Thalia.